ទោះបីជាមានការសិក្សាមួយចំនួនបានរកឃើញថាការផឹកស្រាក្នុងកំរិតសមល្មមអាចផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់សុខភាពក៏ដោយ ក៏អ្នកមិនគួរធ្វេសប្រហេសឡើយពីព្រោះការផឹកស្រាច្រើនពេកនឹងផ្តល់ទុក្ខទោសយា៉ងច្រើនដល់ខ្លួនយើង។ មនុស្សភាគច្រើនសុទ្ធតែដឹងថាសុរាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សដូចជាការកើតជំងឺថ្លើម និងគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ជាដើម។ ប៉ុន្តែលោកអ្នកប្រហែលមិនចាប់អារម្នណ៍ទេថា សុរាអាចផ្តល់គ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងអ្វីដែលលោកអ្នកធ្លាប់គិតទៅទៀត។ ខាងក្រោមជាផលវិបាកចំពោះសុខភាព ៧យ៉ាងក្នុងចំនោមផលវិបាកដទៃទៀត ដែលបណ្តាលមកពីការផឹកស្រាជោកជាំជាប្រចាំ៖
- ខ្វះឈាមក្រហម(Anemia) ការផឹកស្រាជោកជាំអាចធ្វើឲ្យបរិមាណឈាមក្រហមដែលដឹកនាំអុកស៊ីសែនថយចុះក្រោមកំរិតធម្មតា។ ការនេះនឹងធ្វើឲ្យយើងល្ហិតល្ហៃ ស្លេកស្លាំង បេះដូងលោតញាប់ វិលមុខជាដើម។
- មហារីក ការផឹកស្រាជោកជាំជាប្រចាំ អាចបណ្តាលឲ្យកើតមហារីក មាត់ បំពង់ខ្យល់ បំពង់អាហារ ថ្លើម សុដន់ និងពោះវៀនធំ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាជាតិអាល់កុលនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សអាចត្រូវបានបំលែងជា ជាតិអាសេតាល់ដេអុីដ(Acetaldehyde) ដែលជាសារធាតុអាចបង្កឲ្យកើតមហារីក។
- ជំងឺលែងដឹងខុសត្រូវ ជាទូទៅខួរក្បាលរបស់មនុស្សរួមតូចទៅតាមអាយុក្នុងល្បឿន ១,៩% ក្នុងរយៈពេល១០ឆ្នាំ។ ការផឹកស្រាជោកជាំនឹងធ្វើឲ្យល្បឿននេះកាន់តែលឿន។ ជាលទ្ធផលអ្នកដែលផឹកស្រាជោកជាំជាប្រចាំនឹងក្លាយជាមនុស្សមានការចងចាំមិនបានល្អ អសមត្ថភាពក្នុងការគិតពិចារណា បាត់បង់សតិ។
- ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ទោះបីជាមានមតិជាច្រើនបានលើកឡើងថាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាមូលហេតុដែលធ្វើឲ្យមនុស្សផឹកស្រាក៏ដោយ ក៏មានការសិក្សាមួយនៅប្រទេសណូវែលសឺឡង់បានបង្ហាញថាការផឹកស្រាច្រើនជាប្រចាំក៏ជាមូលហេតុដែលធ្វើឲ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តទៅវិញផងដែរ។ ហេតុនេះបើសិនជាអ្នកបាក់ទឹកចិត្ត ការយកស្រាជាមិត្តជាប្រចាំនឹងនាំឲ្យអ្នកកាន់តែមានវិបត្តិកាន់តែធ្ងន់ប៉ុណ្ណោះ។
- រលាកសន្លាក់(Gout) រលាកសន្លាក់គឺជាជំងឺដែលបណ្តាលមកពីការកើនឡើងនៃអាស៊ីតអុ៊យរិកដែលបង្កើតជាដំុតូចៗនៅតាមស្សន្លាក់ម្រាមដៃ រឺជើង ហើយធ្វើឲ្យមានការឈឺចាប់ខ្លាំង។ ជំងឺនេះអាចបណ្តាលមកពីកត្តាតំណពូជ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះកត្តាចំនីអាហារ និងអាល់កុលនេះក៏ជាមូលហេតុនេះរលាកសន្លាក់នេះផងដែរ។ លើសពីនេះអាល់កុលប្រហែលជាអាចធ្វើអ្នកដែលកើតជំងឺនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៀតផង។
- សម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ ជាតិអាល់កុលច្រើនអាចធ្វើឲ្យសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់។ ឥទ្ធិពលនេះនឹងក្លាយជារាំុរៃកាលណាយើងផឹកជាតិអាល់កុលច្រើនជាប្រចាំ។ លោកអ្នកមិនគួរប្រងើយកន្តើយទេចំពោះការពិតដែលថាសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់អាចបណ្តាលឲ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដូចជាជំងឺបេះដូង ជំងឺតំរងនោម(ក្រលៀន) ជាដើម។
- រលាកលំពែង បន្ថែមទៅលើការរលាកក្រពះ អាល់កុលក៏អាចដុតលំពែងផងដែរ។ ជាលទ្ធផល ការរលាកលំពែងធ្វើឲ្យដំណើរការរំលាយអាហារមិនបានល្អដែលធ្វើឲ្យអ្នកចុកពោះ ព្រមទាំងរាករូសជាប់ផងដែរ។អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានអះអាងថាការលាកលំពែងបណ្តាលមកពីអាល់កុលគឺ ៦០%ឯណោះ។
"សូមពិសារដោយការទទួលខុសត្រូវ"
ប្រភព៖ WebMD
ប្រែសំរួលដោយ៖ ស៊ីណែត
Post a Comment